OSTVARITE SVOJ PUNI POTENCIJALNa korak do
cilja

Nezavisno od toga koju vrstu problema imate ili osećate, da li ste u nedoumici ili Vam je jednostavno potrebna motivacija i potpora, koučing je najbrži način da, uz jasno sagledavanje vizije i definisanje ciljeva, postignete željene rezultate.

Šta je koučing (coaching)

Koučing (coaching) predstavlja proces u kojem kouč (coach) pomaže ljudima da ostvare pozitivne promene u njihovim životima.

Suština je u tome da svaki pojedinac najbolje poznaje sebe, a samim tim zna šta mu je potrebno i koji je najbolji način za ostvarenje sopstvenih ciljeva. Međutim, nekada su potrebni određeni alati i veštine koučinga, kako bi pojedinac napravio prve akcione korake.

Koučing predstavlja progres, odnosno napredak pojedinca kroz struktuiran pristup, jer se njime  identifikuju problemi pojedinca , a zatim se maksimizuju snage, kako bi se pojedinac osnažio i spremio za rad na ostvarivanju svojih ciljeva.

Koučing nije potreban samo onima koji su izgubili kontrolu nad svojim životom. Svako ko želi da ostvari i postigne više trebalo bi da ima životnog trenera, bez obzira kakvi su ciljevi koje treba postići.

Life – business coaching se uglavnom zasniva na timskom radu, i predstavlja kreativan odnos između kouča i tima, koji je fokusiran na usklađivanju ciljeva organizacije i ciljeva pojedinaca, odnosno tima. Cilj biznis koučinga, bilo da se radi sa pojedincima ili celim timom, je postizanje definisanih rezultata na početku procesa koji su odmah merljivi. Članovi tima i sami timovi ostvaruju najbolje rezultate uz asistenciju kouča, koja je bazirana na postavljanju merljivih ciljeva, zatim osmišljavanju strategije za ostvarenje postavljenih ciljeva i podršci u prevazilaženju prepreka prilikom ostvarenjivanja ciljeva.

timski rad

Programi

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/05/IMG_1429-640x480.jpg

Lični rast i razvoj

Prvi korak – ODLUČNOST, da potražite ličnog trenera ste već napravili. Do ostvarivanja cilja ima mnogo koraka, koje nećete morati da prelazite sami.
https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/05/IMG_1482-640x480.jpg

Profesionalni treninzi

Da bi određeni kolektiv, organizacija, udruženje, pa i samo društvo, u celini bilo zdravo važno je obratiti pažnju na pojedince.
https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/05/IMG_1392-e1527777591924-640x480.jpg

On line sesije

Svedoci smo brzine u svim sferama života, koja sa sobom nosi instant prijateljstva, površnu komunikaciju i nedovoljno slobodnog vremena.

Get coaching
get results!

Poznato je da je preventiva pola zdravlja, i upravo je važno podići svest da je angažovanje životnog trenera važno ne samo u bezizlaznim situacijama.

Motivacija, progres, ostvarivanje ciljeva su samo neke od situacija gde uz pomoć koučinga možete kormilo usmeriti na odgovarajući pravac.

Kao što trenirate mišiće, posećujete doktore, sesije koučinga će pomoći prevazilaženju svakodnevnih, ali i neočekivanih negativnih situcija, kao i pomoći u napretku.

lifecoaching-ivana

BROJ ODRŽANIH SESIJA

012345678900123456789001234567890

BROJ ONLINE SESIJA

012345678900123456789001234567890
https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/05/1463.jpg

Koraci uspeha

Nezavisno od toga koju vrstu problema imate ili osećate, da li ste u nedoumici ili Vam je jednostavno potrebna motivacija i potpora, potrebno je da imate viziju šta je to što Vam smeta ili se nalazi na Vašem putu do uspeha. Važno je da konkretno odredite sva ograničenja I prihvatite obrazac da čovekova prošlost nije indikator njegove budućnosti.

Stres! Stres! Stres!

Stres je poslednje decenije često spominjan kao sastavni deo savremenog života. U medijima se često govori o simptomima i uticaju stresa na život savremenog čoveka, ali se i različite naučne discipline, poput bioloških i društvenih, svakodnevno bave ovim učestalim problemom današnjice.
https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/stress.png

Koučing kao odlična
investicija!

Ukoliko nemate svog kouča, to može znatno limitirati Vaš uspeh u profesionalnom smislu, istaknuto je u Magazinu Forbs, najuticajnijem brendu poslovnih magazina u svetu. Međutim, to se može odnositi i na ostale sfere u životu.

Vodeća globalna organizacija ICF (The International Coach Federation), čija je osnovna delatnost unapređenje koučing profesije, osnovana je 1995. godine, i predstavlja najveći svetski resurs profesionalnih koučeva. Definicija koučinga po ICF-u je: “Koučing predstavlja profesionalni odnos koji omogućava pojedincima i organizacijama da postignu izvandredne rezultate u svojim životima, karijeri, biznisu, da poboljšaju produktivnost i kvalitet života”.

Koučing je svakako odlična investicija i širom sveta se uspešno  primenjuje više od dve decenije. Sa praktičnim i snažnim alatima za organizacioni i lični razvoj, koučing se može primenjivati u najrazličitijim poslovnim i životnim oblastima.

Svako ko želi da ostvari i postigne više trebalo bi da ima životnog trenera, bez obzira kakvi su ciljevi koje treba postići, jer je za postizanje što boljih rezultata, baš kao i u sportu, potreban trening (koučing).

Drugi o nama

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/milan-g-320x320.jpg

Milan G.

Uvek sam smatrao da su poslovi poput zanata, ekonomije, poljoprivrede i slično, jedini kredibilni. Sve ono što donose novi trendovi prihvatam sa dozom nepoverljivosti i vrlo sam skeptičan. Za lajf koučing sam čuo, ali sam smatrao da je to vid prevare ili nešto što sigurno nikome ne može zaista pomoći. Moji problemi nisu bili veliki, ali su me prilično kočili. Nisam čak ni bio svestan koliko.

A onda sam upoznao Ivanu. Sesije, radionice, razgovori ili kako god hoćete, su se u početku zasnivali na tome da ja imam gard i prema njoj i prema njenom poslu sa jedne strane, a sa druge strane na njenoj upornosti, odlučnosti, pronicljivosti i posvećenosti da zadobije moje poverenje, kako bismo počeli sa konkretnim radom. Kada je napokon uspela, onda su krenuli pravi životni treninzi, kako ona to voli da kaže. Sve u svemu, uspela je da me izbavi iz prošlosti u kojoj sam bio čvrsto zaglavljen, pokaže mi put ka budućnosti uz ogromnu podršku. Svakako bih svima preporučio Ivanu, i za razliku od mene tim pre, poveden svojim iskustvom, da joj od starta veruje. Jer pored talenta, ona poseduje i znanje i iskustvo da da odgovore na KADA?, GDE? i KAKO?

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/olgica-stojanovic.jpg

Olgica Stojanović

Iako je izgledalo da imam uspeha na svim životnim poljima, dugo sam osećala neko unutrašnje nezadovoljstvo kojem nikako nisam znala uzrok. Jednostavno iz dana u dan sam se trudila da održim fokus i posvećenost svakodnevnim obavezama. Pored toga osećala sam zabrinutost zbog privatnog života i uopšte budućnosti. U jednom trenutku sam preuzela previše obaveza na sebe, a novonastale okolnosti su iziskale da svo svoje slobodno vreme trošim na poslovne aktivnosti. Nije bilo vremena za opuštanje, nije bilo vremena za druženje i viđanje sa dragim ljudima, a opet sa druge strane često se dešavalo, da i pored posvećenosti poslu, pravim česte greške i loše procene. U jednom trenutku sam osetila kao da se nalazim u začaranom krugu i da iz njega nema izlaska.

Za 365 life coaching sam čula sasvim slučajno i odlučila sam da pokušam, jer svakako ne mogu ništa da izgubim. Nakon mesec dana rada sa Ivanom uspešno sam se izvukla iz „začaranog kruga“. Za početak, Ivana mi je pomogla da napravim plan kojeg sam se striktno držala. Ali najviše smo radili na listi prioriteta. Ivana je otvorena, dinamična, sa odličnim smislom za humor (što je mene potpuno opustilo), a sa druge strane ponudila mi je određene strategije i praktične alate za rešavanje mojih problema. Nijedna tema nije ograničena, i često se teme prepliću i otvaraju nove. Na početku me je ohrabrila njena fokusiranost na mene kao osobu.

Svakako bih je preporučila kao životnog trenera za bilo kakve životne probleme – karijeru, poslovne ili porodične odnose, jer će ona bez obzira na izazov pomoći da uz odgovarajuće alate i strukturu kako biste krenuli napred.

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/nenad-matic2.jpg

Nenad Matić

Zaista mi je pomoglo to što sam kroz određene situacije prošao sa životnim trenerom i duhovnim učiteljem kao što je Ivana. Dok nisam došao kod nje, osećao sam se kao 70% muškaraca u Srbiji. Dakle, rutina je bila moj način života. Bio sam dobar u svom poslu, ali nisam bio zadovoljan pozicijom, bio sam u ljubavnoj vezi koja je bila samo stvar navike i svaki dan mi je bio isti. Posao kojim nisam zadovoljan, veza kojom nisam zadovoljan, automobil koji nikako da prodam već 4 godine…. Nisam imao dovoljno hrabrosti da bilo šta menjam. Uvek sam nalazio izgovore, vreme, novac i slično kako bih se pokrenuo. Nisam znao od čega da počnem. Bio sam u večitoj DILEMI!

Ivanu sam slučajno upoznao u nekom društvu, a onda sam tek kasnije saznao čime se bavi. Delovala je vrlo pozitivno i to je bio razlog zašto sam je kontaktirao da probam taj life coaching. Pomogla mi je da shvatim koliko je važan interni rad na sebi, kako bi se to pozitivno odrazilo na eksterne relacije.  Kroz njene sesije, uspeo sam da razvijem svoj svakodnevni ritual u koji je bio uključen moj um, telo i duša. Kao rezultat toga, osetio sam da život počinje da se pomera. Naučio sam da prihvatim sve emocije i doživljaje – čak i negativne – i pustim ih da prođu kroz mene. U šest sesija uspeli smo da se ja osećam kao kreator svog života. Auto sam promenio, dobio bolju poziciju na novom poslu, a vezu koju sam doživljavao kao naviku sam potpuno unapredio u brak pun ljubavi.

Definitivno bih preporučio Ivanine životne treninge. Kada budete spremni za sledeći korak, ona će vas podržati.

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/natasa-todorovic.jpg

Nataša Todorović

Već dugi niz godina radim kao HR u poznatoj multinacionalnoj kompaniji. Ivani sam se obratila jer su se u mom sektoru sve češće javljali konflikti koje nisam uspevala da rešim. Ivana je kroz PCM alat, koji je idealan za poboljšavanje komunikacije, prevazilaženje internih i eksternih konflikta i razvoja liderstva i menadžerskih veština, uspela da se prvo fokusira na mene kao osobu, behind the role, i uspela da mi pomogne da shvatim prvenstveno sopstvenu strukturu ličnosti, a potom smo radile na mom odnosu sa zaposlenima.

Moja tri meseca sa Ivanom, stvorila su sjajne prilike o kojima nekada nisam mogla ni da maštam. U stvari, pomogla su mi d se zaista osećam srećno i uspešno na pzici na kojj se nalazim. Bukvalno mii je dala ključ u ruke za sva vrata na koja sam ranije nailazila i nisam uspevala da ih otvorim. Definitivno preporučujem Ivanine metode rada, pogotovo ako ste na poziciji koja iziskuje rad sa ljudima!

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/dijana-zdravkovic.jpg

Dijana Zdravković

Odlučila sam da pronađem svog životnog trenera, jer sam osećala da sam blizu vrhunca u životu. U stvari, svi ključni delovi mog života (kuća, karijera i prihodi, odnosi, um i zdravlje tela) su bili blizu onoga što sam oduvek zamišljala i na čemu sam naporno radila. Imala sam prisutan osećaj da je moj potencijal razvijen, ali da mu nedostaje još vrlo malo da postignem vrhunac. Trebao mi je neko ko će me pomeriti do sledećeg nivoa gde bih postala osoba za koja sam želela biti.

Kada sam počela da radim sa Ivanom, imala sam niz specifičnih ciljeva: stvaranje zdravih svakodnevnih navika u životu, postavljanje i strategisanje mojih karijernih ciljeva, razvijanje veće veze sa mojom kreativnošću i jačanje mojih ličnih odnosa. Tokom perioda rada sa Ivanom, ne samo da sam uspela da se razvijem i razvijam po svim ovim namerama, već sam naučila kako da osećam svoje emocije, da se povežem sa sobom i pustim strah. Bez obzira što sam smatrala da mi je potrebno vrlo malo, jer je ostvarenje mojih ciljeva bilo skoro na vidiku, Ivana mi je pružila uvide, konkretne strategije i tehnike kroz koje sam shvatila da je ipak trebalo malo više vremena i truda za ostvarenje mog punog potencijala.  Alatke kojim me je naučila, sada mogu da koristim tokom čitavog mog života, u bilo kojoj situaciji. Ono što mi se najviše dopalo je to što se Ivana fokusira na jačanje dobrih stvari,  umesto da me upozori na loše. Ovo je stvarno učinilo čitav proces vrlo prijatnim, a mene je osnažilo. Takođe, uspela sam da naučim kako da se fokusiram na sebe kao celinu (profesionalno, lično, um, telo, itd.), umesto na pojedinačne oblasti mog života. To je bilo sveobuhvatno iskustvo rasta. Apsolutno bih preporučila Ivanu i njene usluge. Bilo da tražite da se bavite specifičnim pitanjima – ili tražite da pronađete više jasnoće, poverenja i svrhe u vašem životu. Saradnja sa Ivanom je za mene bila najbolja investicija u sebe.

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/beba-309x320.jpg

Beba

OK imala sam ideju, znanje, iskustvo i materijalnu potporu za otpočinjanje sopstvenog biznisa. Jedino što nikako nisam uspevala da krenem u akciju. Da napravim prve akcione korake. Ranije, sam stalno mislila da je za ostvarenje ciljeva potrebno da se „kockice sklope“, i to se dešavalo, ali sam uv ek nešto čekala i u stvari gubila vreme.

Međutim, kroz rad sa Ivanom shvatila sam da su ipak kockice u našim rukama samo moramo da ih pravilno rojektujemo u prostoru i vremenu. Zapravo sam shvatila koliko je sve bilo jednostavno i lako, ali nije mi tako izgledalo. U mojoj glavi je bila blaga konfuzija kada počnem da razmišljam o akcionim koracima. I onda sam se povlačila, čekajući da se kockice sklope same od sebe.

Ja sam dobila vetar u leđa i konretan plan. Apsolutno bih preporučila Ivanu jer ona zna način kako da sami sklopimo kockice. Odmah!

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/predrag-v2.jpg

Predrag V.

Dugo se bavim tenisom, što kao takmičar u tinejdžerskom dobu, zatim kao instruktor, a onda i kroz rad sa decom u školi tenisa. Svaka od ovih uloga je zahtevala različita odricanja, ali i bilo je dosta problema na koje sam nailazio. Uglavnom sam ih uspešno rešavao. Međutim, u trenutku sam počeo više da se i sam bavim takmičarima, da ih spremam za turnire, da vodim računa o njihovoj kondiciji, ishrani, psihološkom stanju. Shvatio sam da ne mogu sam. Jednostavno, nedostajala mi je karika koja bi pomogla meni, kako bih ja pomogao drugima.

Ivanina stručnost jednostavno mi je ulila poverenje i zapravo sam u njoj pronašao tu kariku koja mi je nedostajala. Nakon rada sa njom, počeo sam da je preporučujem i roditeljima dece sa kojom radim. Rezultati su izvanredni! Nedvosmisleno preporučujem Ivanu svima koji se aktivno bave sportom i koji nikako ne mogu da osmisle strategiju puta ka svom cilju.

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/tamara-s2.jpg

Tamara S.

Užasan period je iza mene! Bar sam ga ja tako doživljavala. Situacije sa kojim nisam uspela da se izborim, kao i česta nezodovoljstva su bila moja svakodnevica. Međutim, onda sam naučila da nije sve tako kao što izgleda.

U redu, preživela sam razvod, gubitak posla i potpuno izgubila želju za društvenim životom. A onda sam srela Ivanu! I doživela bukvalno prosvetljenje. Naučila sam kroz rad sa njom, da su sve te teške situacije zapravo koraci koje prolazimo na našem putovanju koje se zove život. I da ne trebe one da budu kočnica, već motor koji će pomoći da idem napred. Sada sam u ljubavnoj vezi kakvu sam oduvek zamišljala, posao sam uspela da povratim, i da, evo pišem sa Ibice, gde sam sa prijateljima i ludo se provodimo!

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/natasa-pajic2.jpg

Nataša Pajić

Za početak mi je bio potreban neko da me sluša, a da to nije psihoterapeut ili neko od meni bliskih ljudi. Ne samo da me je slušala, već mi je kroz postavljanje ključnih pitanja pomogla da čujem SEBE! Pre sesija sa Ivanom mogla sam da opišem sebe rečima – DILEMA, NEPOVERENJE, DILEMA, ZBUNJENOST, DILEMA, AMBICIJA BEZ REALIZACIJE, DILEMA, BEZ ENERGIJE, DILEMA. Potrebna mi je bila procena o tome gde sam sada i zašto nisam tamo gde bih želela da budem

Ivana me je već nakon prve sesije osvojila svojom brzinom da identifikuje, zajedno sa mnom, šta mi nedostaje, a šta je potrebno. Pomogla mi je da kreiram svoju svakodnevnu rutinu koja je pojednostavila moj život, duhovno, emocionalno i fizički. Koristi od rada sa njom su zaista izuzetne. Naučila sam kako da na pravilan način sagledam šanse i izazove u životu. Sada sam u stanju da pametno propustim situacije nad kojima nemam kontrolu, kao i da ne preuzimam tuđe odgovornosti. Najviše sam uživala u samom procesu, koji je bio opušten, stimulišući i produktivan. Ni jednog trenutka nisam osećala nervozu prilikom razgovora i insistiranja na povratnim informacijama. Njena intuicija i predskazanje su mi pomogle da dođem do dubokog mira i prosvetljenja. Nakon rada sa njom reči koje me opisuju su – AKCIJA, KONSTRKTIVNI PLANOVI, BRZINA, ENERGIČNOST, REALIZACIJA, PRAVI CILJEVI. Da to sam sada ja! Uz pomoć Ivane! Hvala joj na tome!

Tražite pouzdanog kouča?

https://365lifecoaching.rs/wp-content/uploads/2018/04/365lc-logo-white-2.png

Pratite nas na društvenim mrežama: